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ヨガの聖地リシケシュに滞在する旅 4泊6日

おすすめポイント

リシケシュはインドの首都デリーから約230キロ、車で約6時間のところにあるヨガの聖地と言われる町です。
ガンジス河沿いにリゾートホテルやヨガアシュラム、寺院やマーケットがあり世界から観光客がやってくるだけではなく、ヒンドゥー教の巡礼にくるインド国内の熱心な信者が多く滞在しています。

ヒマラヤに続く山々と澄んだ水のガンジス河、その美しい自然にかこまれた町でヨガの文化が発展し、アシュラムが次々に開かれたそうです。 

そんなヨガの聖地に滞在するツアーです。ヨガ三昧で過ごすも良し、地元の寺院を訪れたり、ローカルマーケットでショッピングをしたり、人気のラフティング体験をしたり、自由なプランが可能です。

体験内容と見どころ
【リシケシュ】
①ヨガの聖地でヨガを満喫 

ヨガをされている方に特に人気の滞在が、アシュラム(道場)に泊まり、ヨガ、メディテーションなどをして過ごすものです。アシュラムの中は美しい庭園や、ヨガに関する書物をそろえた図書館、メディテーションホールや寺院を備えたものもあり、充実した一日を過ごせます。

ビートルズが滞在したことで有名なマハリシ・マヘーシュ・ヨガアシュラムもリシケシュにあり、既に閉館となっていますが、建物が残っていて外観の見学ができます。

 

②聖なる河ガンジスでの沐浴と、祈りの儀式アルティの見学 

ヒマラヤ山脈から流れてくるガンジス河。リシケシュのガンジス河は水が大変きれいです!透明で川底が見えるほどです。これを聞いて意外だと思われる方もいらっしゃるかもしれません。ガンジス河といえばバラナシが有名ですが、バラナシに到達するまでにいくつもの町を通るのでだんだん汚れてしまうのだそうです。

上流の水はきれいな状態を保ってリシケシュに流れてきます。沐浴をしても安心です。当社スタッフもごくごく飲みましたがお腹は大丈夫でした。(個人差がありますので心配な方は飲むのは控えましょう)

また、夕方6時頃からガンジス河で行われるヒンドゥー教の儀式「アルティ」は毎日実施されており、だれでも自由に見学できます。近くで見たい場合は、靴を預けて階段状の場所に座ることができます。儀式のメイン、火の祈りが始まると、人々は立ち上がって祈りを捧げます。

 

③美しい自然と素朴な人々  

ヨガをしながらゆったりと過ごす癒しだけではなく、実はアクティブな方にもおすすめです。ガンジス河は意外にも流れが速く、ラフティングが人気。また、高地なのでバンジージャンプ、ネイチャーウォークやトレッキングなど、自然のなかでのアクティビティが豊富です。

このリシケシュは、聖なるガンジスと偉大なヒマラヤにつながっており、ヒンドゥー教にとっては
神聖な町です。路上のゴミや汚れた場所が少なく、また、しつこい物乞いやみやげもの売りが少ないので、ゆったり快適に過ごせます。

【デリー】

迷路のように続く入り組んだ細い路地に、モスクや何世紀も前からある建築がたたずむインドイスラム世界の首都であったオールドデリー。そして、広い道路に植樹が飾られ、政府の建物が並ぶ現代の首都、ニューデリー。 インドの首都デリーは現代的な建物と、歴史的な遺跡の同居する不思議な街。まったく違うこのふたつの顔が旅人を魅了します。

≪デリーのみどころ≫
世界遺産「クトゥブ・ミナール」
○ローカルマーケット

行程
詳細は各日のタイトルをクリックして下さい。

1日目日本発、デリー着

午前  東京発デリーへ(約9時間)
夕方  デリー到着、ホテルへご案内

*デリー泊
    
   【食事】 朝:なし  昼:機内  夕:〇

2日目終日デリー

午前 オールドデリー観光

午後 世界遺産クトゥブミナール、ローカルマーケットなど

*デリー泊
   

   【食事】 朝:○  昼:○  夕:〇

3日目デリーからリシケシュへ

午前 専用車でリシケシュへ(5時間)

午後 リシケシュ観光
    ○ラムジュラー、ラクシュマンジュラー、ローカルマーケットや寺院など

夕刻 ガンジス河の儀式アルティ見学

*リシケシュ泊

   【食事】 朝:〇  昼:〇  夕:〇

4日目終日リシケシュ

終日アシュラムに滞在 またはフリータイム

    ○アシュラムでの一日(例)
     6:30 ~ 瞑想
     7:00 ~ ヨガ
     8:30 ~ 朝食
    10:00 ~ ヨガについてのレクチャー(英語)
    11:45 ~ 奉仕活動
    13:00 ~ 昼食
    16:00 ~ アーサナ(ヨガ)
    18:00 ~ 瞑想
    19:30 ~ 夕食     

*リシケシュ泊

   【食事】 朝:〇  昼:〇  夕:〇

5日目リシケシュからデリーへ

午前  専用車にてデリーへ
午後  着後デリー観光
夕方  空港へご案内、デリーより出国
  
*機中泊

  【食事】 朝:〇  昼:〇  夕:機内

6日目東京着

お疲れ様でした!

ツアー詳細

発着地

東京(羽田空港)

*他の空港利用については別途お問い合わせ下さい。

宿泊ホテル:4つ星クラス

(記載ホテルまたは同等クラス、アシュラムは星なし)
  • デリー: ラディソンブルー・ドワルカ
  • リシケシュ: ラーマサダカグラム

ツアー代金に含まれるもの

  • 日本インド国際線往復航空券
  • 宿泊4泊
  • 食事(朝4回、昼4回、夕4回)
  • 記載の観光地入場料
  • 移動時の専用車
  • 列車乗車券
  • 日本語スルーガイド
  • インド観光ビザ

ツアー代金に含まれないもの

  • ガイド、ドライバーへのチップ(現地で現金にて直接お支払ください)
  • 食事の際の飲み物 (各自現地払い)
  • 個人的に依頼されるもの(ルームサービス、ホテルの部屋からの電話など)
  • 海外旅行保険
地図

参考旅行代金(一名様当たり)

時期、人数により変動があります。詳しくはお問い合わせください。
  • 2名様一室 228,000円
  • 1名様一室 325.000円
  • ビジネスクラス、プレミアムエコノミークラスの設定もあります。
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