【参加者募集中】24’6/15~22アーユルヴェーダリゾート日本人専門家同行ツアー

弊社では頻繁にお客様をご案内していますが、サービス・施設内容・トリートメント内容・お食事など、どちらも大変ご好評いただいています。

アーユルヴェーダライフの一日は、ヨガから始まります。
集中的なアーユルヴェーダトリートメントは心身に大きな変化をもたらすもの。一日一日過ごすうちに、変化していく心と体。大自然の元気に満ちた空気、朝のもっとも力に満ちた空気を体いっぱいに吸い込み、心と身体に生命の喜びのエネルギーを与えます。毎朝のヨガと静かな時間で、自分におこっている変化によりはっきりと気づくことができるでしょう。

自然を感じられるヨガホールは大変好評で、ヨガ目的で滞在いただいてもご満足いただけます。アシュラムの滞在はちょっと・・・と思われる方も、リゾートスタイルのソーマティーラムの滞在ではきっと安心してヨガに集中いただけますよ。内容は担当者にもよりますが、シバナンダスタイルなど。初級・中級・上級のクラスが別々に行われ、全てにご参加いただいてもOKです。

ヨガのあとは、朝食を取り、少し休んだらドクターのコンサルテーション。
ドクターは丁寧にあなたの心身の変化を観察して、声にならない声を聞き取ってくれます。体調の変化に応じて必要なアーユルヴェーダ薬を日に何度か摂ることもアーユルヴェーダプログラムに含まれています。

アーユルヴェーダ料理に興味がある方は、調理の時間にぜひキッチンへ。

週に一度クッキングデモンストレーションを開催。アーユルヴェーダクッキングを学ぶこともできます。
豊かな自然の中でゆったりとすごしながら、その土地にある植物の恵みをいただき、心と体を調えるという体験は、インドの英知アーユルヴェーダを学ぶにはこれ以上にない素晴らしいものです。